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ConcrÚtement: Posez la cÎte sur le gril et saisissez-la, puis baissez l'intensité du barbecue électrique (ou déplacez les braises), laissez cuire 5 à 8 minutes (selon le stade de cuisson souhaité) avant de retourner et de marquer la seconde face, puis de réduire à nouveau l'intensité. On pense à graisser la viande avec un pinceau
TĂ©lĂ©charger l'article TĂ©lĂ©charger l'article La viande de bĆuf sĂ©chĂ©e est un excellent encas fait de viande maigre et savoureuse dĂ©shydratĂ©e. Vous pouvez utiliser diffĂ©rents morceaux de viande pour la faire sĂ©cher, par exemple de la bavette, de lâaloyau ou du filet mignon. Pour assaisonner la viande, vous pouvez y ajouter un assaisonnement ou une marinade. Pour la faire sĂ©cher, vous pouvez vous servir dâun dĂ©shydrateur ou dâun four traditionnel. Il suffit de la faire cuire Ă basse tempĂ©rature pendant au moins trois heures avant de pouvoir dĂ©guster cet encas riche en protĂ©ines. IngrĂ©dients 1,5 kg de viande Entre 250 et 350 ml de marinade Entre 15 et 60 g dâassaisonnement 1 Choisissez un morceau de viande maigre. Lorsque vous voulez faire sĂ©cher de la viande de bĆuf, vous pouvez choisir le morceau que vous voulez. La graisse va limiter la durĂ©e de conservation de la viande, câest pourquoi vous devez choisir le morceau le plus maigre possible [1] . Par exemple, vous pouvez choisir de la bavette, de lâextĂ©rieur de ronde, de lâaloyau, de lâintĂ©rieur de ronde ou de la noix de bĆuf. Vous pouvez aussi essayer avec du bĆuf hachĂ©, mais il va prĂ©senter une texture trĂšs diffĂ©rente de celle que vous obtiendrez avec de la viande en tranches. 2 DĂ©coupez les bouts de gras que vous voyez. Pour vous aider Ă garder votre bĆuf sĂ©chĂ© plus longtemps, utilisez un couteau bien aiguisĂ© pour dĂ©couper les bouts de gras sur la viande. Faites attention de ne retirer que la graisse et de ne pas enlever aussi des bouts de viande [2] .De cette façon, le bĆuf est plus sain et se conservera plus longtemps. 3 Congelez la viande pendant une Ă deux heures. Une fois que vous avez retirĂ© la graisse, mettez la viande sur une plaque de cuisson et laissez-la au congĂ©lateur pendant une ou deux heures. Elle doit devenir dure au toucher sans ĂȘtre complĂštement congelĂ©e et elle sera plus facile Ă dĂ©couper [3] .Bien que cette Ă©tape soit facultative, un petit passage au congĂ©lateur vous permettra de dĂ©couper la viande en des bandes fines et uniformes. 4 DĂ©coupez la viande en des tranches de 3 Ă 6 mm. Utilisez un couteau Ă steaks tranchant pour la dĂ©couper en tranches fines. Si vous voulez que votre bĆuf sĂ©chĂ© soit plus consistant, dĂ©coupez les tranches dans le sens des fibres de la viande. Pour quâil soit plus tendre, dĂ©coupez dans le sens inverse [4] .Si vous en avez la possibilitĂ©, utilisez un couteau spĂ©cial pour vous assurer que les tranches sont bien uniformes. Câest une excellente idĂ©e si vous voulez prĂ©parer de nombreuses tranches en mĂȘme temps. 5 Faites mariner la viande pour en rehausser le gout. Lorsque vous prĂ©parez de la viande sĂ©chĂ©e, vous pouvez utiliser une marinade pour lui donner une saveur cajun, teriyaki, fumĂ©e, etc. Posez les tranches de viande dans un grand sac plastique refermable et versez-y entre 250 et 350 ml de la marinade de votre choix [5] . Si vous voulez prĂ©parer une marinade cajun, mĂ©langez 120 ml dâhuile dâolive, 60 ml de vinaigre et 80 ml de sauce Worcestershire. Pour une marinade teriyaki, vous pouvez mĂ©langer 250 ml de sauce de soja, 30 ml de miel et 30 ml de vinaigre. Pour une marinade simple et dĂ©licieuse, mĂ©langez simplement 120 ml de sauce Worcestershire et 120 ml dâhuile dâolive. 6 Ajoutez un assaisonnement Ă la marinade. Saupoudrez lâassaisonnement de votre choix dans la poche. Au total, vous devriez mettre entre 15 et 60 g dâassaisonnement. Vous pourriez par exemple y ajouter 1 c. Ă s. dâail en poudre, 1 c. Ă s. de poivre ou 1 c. Ă c. de gingembre frais [6] . Vous pouvez aussi essayer de saupoudrer la viande dâun peu de sel, de poivre, de cannelle et de chipotle. Autrement, il est aussi possible dây ajouter un peu de coriandre, de cumin, de clous de girofle et de noix de muscade. Si vous voulez obtenir une saveur plus douce et lĂ©gĂšrement sucrĂ©e, essayez du miel, des flocons de piment et du poivre noir. Essayez de lâorigan hachĂ©, du piment en poudre, de lâail en poudre et du paprika. 7 Laissez la viande au rĂ©frigĂ©rateur pendant 6 Ă 24 heures. Une fois que vous avez ajoutĂ© la marinade et lâassaisonnement, remuez la viande pour lâen couvrir complĂštement. Fermez le sac et mettez-le au rĂ©frigĂ©rateur pendant au moins six heures. Pour amĂ©liorer encore plus la saveur, laissez reposer pendant 24 heures [7] .Plus la viande va reposer, plus le bĆuf sĂ©chĂ© sera savoureux. 8 SĂ©parez les tranches de viande avec du papier essuietout. Une fois que la viande a marinĂ© pendant un moment, sortez-la du rĂ©frigĂ©rateur et tapotez chacune des tranches avec du papier essuietout propre. Vous la ferez sĂ©cher plus vite en absorbant lâexcĂšs de marinade [8] .Tout en le faisant, posez les tranches sur une plaque de cuisson ou une assiette. 1 Utilisez un dĂ©shydrateur pour un processus efficace. Un dĂ©shydrateur est une machine qui cuit les aliments Ă basse tempĂ©rature sur une pĂ©riode prolongĂ©e. Il Ă©limine lâeau que les aliments contiennent tout en gardant les enzymes crus intacts. Si vous utilisez un dĂ©shydrateur, vous pouvez faire cuire le bĆuf Ă environ 70 °C [9] . Lorsque vous prĂ©parez du bĆuf sĂ©chĂ©, câest une solution rapide et facile. Lisez le manuel dâutilisateur pour savoir comment utiliser lâappareil que vous avez Ă la maison. 2Faites sĂ©cher le bĆuf dans le four. Si vous nâavez pas de dĂ©shydrateur, ce nâest pas un problĂšme. Vous pouvez facilement en prĂ©parer en utilisant votre four. PrĂ©chauffez-le Ă 80 °C [10] . 3 Installez les tranches de viande en les espaçant. Si vous utilisez un dĂ©shydrateur, posez les tranches directement sur la grille. Si vous utilisez un four, couvrez une plaque ou un plat de papier aluminium et posez une grille mĂ©tallique au milieu. Assurez-vous de laisser au moins 6 mm entre chaque tranche pour quâelles sĂšchent de maniĂšre homogĂšne [11] .Si les tranches se chevauchent, elles pourraient ne pas bien sĂ©cher. 4 Laissez sĂ©cher entre 3 et 8 heures. En gĂ©nĂ©ral, il faut entre quatre et six heures pour prĂ©parer du bĆuf sĂ©chĂ©, mais cela pourrait prendre plus ou moins de temps. Le temps nĂ©cessaire pour la faire sĂ©cher va dĂ©pendre de votre dĂ©shydrateur, de votre four, de votre marinade et de lâĂ©paisseur des tranches. VĂ©rifiez la viande toutes les deux heures pour Ă©viter quâelle sĂšche de trop. Pour savoir si elle est bien cuite, sortez-en un morceau, laissez refroidir et goutez-le. Si elle est cuite Ă la texture dĂ©sirĂ©e, sortez-la du four. Si elle est trop molle ou dure, laissez-la encore pendant une ou deux heures [12] .Si vous le faites trop sĂ©cher, il va devenir trop dur Ă manger. 5 Sortez-la viande du dĂ©shydrateur ou du four. Avant de manger ou de conserver votre bĆuf sĂ©chĂ©, laissez-le refroidir Ă tempĂ©rature ambiante. Si vous avez utilisĂ© un dĂ©shydrateur, prenez une fourchette pour soulever chacun des morceaux et les poser dans une assiette. Si vous avez utilisĂ© un four, servez-vous dâun repose-plat pour y poser la plaque et posez-la au-dessus du four [13] .Il devrait refroidir en une Ă trois heures. 1 Essayez une tranche fraiche. Une fois quâil a suffisamment refroidi, vous pouvez le gouter. Mangez-en une tranche Ă la fois chaque fois que vous avez envie dâune petite friandise dĂ©licieuse. Vous pouvez le manger seul ou vous pouvez vous en servir pour agrĂ©menter vos plats [14] . Essayez de le rĂąper au-dessus dâune salade [15] . Ajoutez des bouts de bĆuf sĂ©chĂ© Ă des choux de Bruxelles pour leur donner plus de gout. Utilisez des morceaux de bĆuf sĂ©chĂ© pour relever la saveur dâune omelette de base au fromage. 2 Mettez les tranches de viande dans un sac en papier. Si le bĆuf sĂ©chĂ© est encore un peu humide aprĂšs avoir refroidi, vous pouvez mettre les tranches dans un sac en papier et les y laisser pendant quelques jours. VĂ©rifiez-le tous les jours pour vous assurer du niveau dâhumiditĂ© et mettez-les dans un rĂ©cipient hermĂ©tique une fois quâil a lâair suffisamment sec [16] .Le sac en papier va vous permettre dâĂ©liminer lâexcĂšs dâhumiditĂ© de la viande. 3 Conservez-le dans un sac refermable ou un bocal en verre. Le bĆuf sĂ©chĂ© va rester comestible indĂ©finiment puisquâil est sĂ©chĂ©, mais il va perdre en qualitĂ© aprĂšs plusieurs mois. Pour profiter de sa meilleure qualitĂ©, vous pouvez le conserver Ă tempĂ©rature ambiante pendant deux semaines, au rĂ©frigĂ©rateur pendant trois Ă six mois et au congĂ©lateur pendant un an. Assurez-vous de le laisser dans un lieu frais et sec [17] . Chaque fois que vous voulez en manger, il vous suffit dâouvrir la poche ou le bocal et de prendre ce que vous voulez. Avec le temps, lâexposition Ă lâair va dĂ©grader la qualitĂ© de la viande. 4 Utilisez une machine sous vide pour le conserver sur le long terme. Câest une excellente option pour conserver le bĆuf sĂ©chĂ©, car elle permet de retirer tout lâair de lâemballage. Le contact avec lâair fait diminuer la qualitĂ© et la fraicheur de la viande avec le temps. Pour vous servir de la machine Ă emballage sous vide, remplissez les poches de bĆuf sĂ©chĂ©, pliez le bord par-dessus et posez le bord pliĂ© dans la machine. Appuyez sur le bouton de mise en route pour extraire lâair [18] . Une fois que vous lâavez emballĂ© sous vide, il va rester frais pendant un an au congĂ©lateur. Ăteignez la machine une fois quâil nây a plus dâair dans le sachet. ĂlĂ©ments nĂ©cessaires Un dĂ©shydrateur Un four Un couteau bien aiguisĂ© Une plaque Ă four Un rĂ©cipient hermĂ©tique Un sac plastique refermable facultatif Conseils Si vous souhaitez essayer une version vĂ©gĂ©tarienne, remplacez le bĆuf par du seitan ou du tofu marinĂ©. Marquez la date de prĂ©paration du bĆuf sĂ©chĂ© sur le sachet ou le bocal avec un marqueur indĂ©lĂ©bile pour vous assurer quâil reste frais. Avertissements VĂ©rifiez le bĆuf sĂ©chĂ© toutes les deux ou trois semaines pour vous assurer quâil nây a pas de moisissures dessus [19] . Ă propos de ce wikiHow Cette page a Ă©tĂ© consultĂ©e 168 288 fois. Cet article vous a-t-il Ă©tĂ© utile ?
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